ドッグドッグ（S）

ブログを書き始めて節目の１年が過ぎた時には

さほど感じなかったことなのに、

季節が進んで肌寒さを感じるようになると

妙に１年の速さが実感させられる。

ここから先はたぶんあっという間で

クリスマスも正月もすぐそこだ。

人生100年と言われるようになり、

どうやって日々を過ごせば良いのか

苦行が待ち受けてるかのごとく

｢困った、困った｣と言う人もいるけれど、

こんな調子で時間が進むのであれば

それが幸せな事かどうかはともかく

100歳になるのももしかすると

あっという間なのかもしれない。

健康寿命の延伸は国の掲げる大きな課題だが、

どんな日常生活を送れば

健康長寿が実現するのかと言えば、

結局は適切な栄養と適度な運動、

さらには十分な睡眠（休息）であり、

この３要素はマストである。

ところで、あまり知られていないようだけど、

これはそのままペットたちにも当てはまるようで、

犬やネコの平均寿命はここ20年で、

なんと倍になったそうだ。

膨れ上がる医療費に歯止めをかける上でも

予防医療の重要性は益々高まるに違いない。

人間ドックならぬドッグドッグも

近い将来、日常化するのだろうか？

それでは、また。